Hai semua ! Starting today Anis akan share tentang kesihatan dan Tips untuk bantu semua orang kenali penyakit yang ada di sekeliling kita dan cara untuk mengelakkan dan supplement2 yang membantu !
1. DEMAM
Demam in simple je kan, tapi bila dh kena , macam konfuis nak makan ubat apa, apa yang perlu buat, tambahan pula yang demam tu anak kecil atau baby.
Demam Viral vs Demam Bakteria: Perbezaan, Simptom & Rawatan Yang Betul
📌 Pengenalan
Demam adalah tanda bahawa badan sedang melawan jangkitan. Namun, tidak semua demam sama. Dua punca paling biasa ialah demam viral (virus) dan demam bakteria (bakteria).
Ramai orang keliru kerana simptomnya hampir sama — tetapi rawatan kedua-duanya berbeza. Salah rawatan boleh melambatkan penyembuhan.
Artikel ini menerangkan cara bezakan, simptom, rawatan, dan bila perlu jumpa doktor.
🔥 Apa Itu Demam Viral?
Demam viral disebabkan oleh jangkitan virus seperti influenza, dengue, COVID-19, dan common cold.
Simptom Demam Viral
- Demam panas turun naik
- Sakit tekak
- Batuk, selesema, hidung berair
- Sakit otot dan sendi
- Badan lemah
- Tiada ulser/pus pada tekak atau kulit
- Biasanya pulih dalam 3–7 hari
Ciri Penting
✔ Tidak perlukan antibiotik
✔ Biasanya pulih sendiri (except influenza yang teruk)
🦠Apa Itu Demam Bakteria?
Demam bakteria berlaku apabila bakteria membiak dan menyebabkan jangkitan seperti tonsillitis bakteria, pneumonia, UTI, atau jangkitan kulit.
Simptom Demam Bakteria
- Demam tinggi berterusan
- Sakit tekak yang ada nanah / tompok putih
- Sakit pada satu bahagian (contoh: dada, perut, kencing)
- Tiada selesema atau batuk (selalunya)
- Nafas cepat
- Pulih lebih cepat dengan antibiotik
Ciri Penting
✔ Mungkin perlukan antibiotik
✘ Jangan ambil antibiotik tanpa pemeriksaan doktor
💊 Rawatan Demam Viral
Rawatan fokus untuk kurangkan simptom, bukan bunuh virus.
Ubat yang sesuai
• Paracetamol – turunkan demam
• Ibuprofen – kurangkan sakit & radang
• Antihistamin – kurangkan selesema
• Ubat batuk – ikut jenis batuk
Self-care
• Minum air banyak
• Rehat
• Mandi air suam
• Elakkan udara sejuk yang kering
💉 Rawatan Demam Bakteria
Demam bakteria perlu rawatan lebih spesifik, jadi perlu ke klinik/hospital atau farmasi untuk bantu
⚠️ Tidak boleh ambil antibiotik tanpa pemeriksaan, sebab salah atau kerap ambil antibiotik → bakteria jadi kebal (antibiotic resistance).
